家で出来る3つのケア

1．    歪みを整えるための体操

2．    不足しがちの栄養をとる

3．    快眠できる睡眠環境をつくる

この3つと施術を組合わせて、健康な身体に近づけていきます。

あなたの身体は一つしかありません。

その身体が10年～20年後、今より痛みのない身体になっていたら・・・

いつまでも元気に健康でいられるよう一緒に身体のメンテナンスをしましよう。